Jeûne liquide

Liquides autorisés:

• Eau
• Thé et café sans lait ni crème
• Jus de fruits
• Jus de légumes
• Bouillon léger à faible teneur en gras.

Non autorisé :

• Les boissons sucrées et gazeuses, bien que théoriquement autorisées, ne sont pas recommandées, car elles pourraient irriter l'estomac et ne sont pas non plus adaptées à la perte de poids.
• Les aliments solides

Détoxication et perte de poids

Les cures de jeûne liquide étant généralement très peu caloriques, de nombreuses personnes les associent à une perte de poids rapide. Il est également vrai que le jeûne liquide peut vous aider à perdre quelques kilos rapidement et à réduire votre indice de masse corporelle. Cependant, ce succès n'est généralement pas de longue durée. La perte de poids à long terme ne peut être atteinte en quelques jours ou en une semaine. Mais si vous souhaitez perdre du poids, commencer une diète hydrique est le meilleur moyen de remettre votre métabolisme sur les rails et de modifier votre alimentation tout en continuant à manger sainement à la maison. Pendant le jeûne, le corps se désintoxique et se débarrasse des substances nocives. Il aide également à lutter contre les fringales d'aliments sucrés et sucrés et aide à contrôler les mauvaises habitudes alimentaires.

Difficultés avec le système digestif

Si votre système digestif est lent ou endommagé en raison d'une maladie ou d'une opération, le jeûne liquide peut également être utilisé pour soulager la douleur et éviter les complications telles que l'occlusion intestinale. Parce qu'il est facile à digérer et aide à nettoyer le côlon, les experts médicaux le recommandent généralement pour les personnes souffrant de problèmes telles que la diarrhée, la diverticulite (inflammation des diverticules intestinaux) ou la maladie de Crohn.

Préparation et suivi d'interventions médicales

Le jeûne liquide peut également être prescrit en préparation d'interventions chirurgicales ou d'examens médicaux tels que des gastroscopies ou des coloscopies, afin de nettoyer les intestins des aliments non digérés qui pourraient nuire aux résultats. Le jeûne liquide est également utilisé lorsque les patients ont des difficultés à mâcher et/ou à avaler qui pourraient entraîner un étouffement ou une obstruction de la trachée, ou après des blessures à la mâchoire et pour éviter les inflammations après des traitements dentaires avec des plaies ouvertes dans la bouche ou des dents manquantes.

Amélioration de l'état des maladies cardiaques

Une étude de 2017 a montré que le jeûne liquide avait par exemple un effet positif sur la santé des artères coronaires. Après une cure de jus de 3 jours à base de jus de légumes et de fruits, la réduction de la peroxydation lipidique - le processus par lequel les radicaux libres "volent" des électrons aux graisses dans la membrane cellulaire et endommagent ainsi la cellule - a été démontrée. De plus, la concentration de monoxyde d'azote (NO) a augmenté. Un manque de monoxyde d'azote biodisponible peut entraîner un raidissement des artères et une augmentation de la pression artérielle.

Dans nos fantastiques hôtels de jeûne, vous pouvez vous concentrer entièrement sur vous-même et votre santé.

Pendant le jeûne thérapeutique classique selon Buchinger ou une cure de jus, vous serez soigné par des médecins ou des accompagnateurs de jeûne professionnels. Souvent, des conseils nutritionnels et d'autres examens et traitements médicaux font également partie de votre programme.

Vous serez également pris en charge de manière optimale grâce à des traitements de bien-être tels que des massages, des bains ou des visites à la grotte de sel.

Votre séjour sera complété par des exercices physiques légers à l'hôtel ou dans les belles régions environnantes, ainsi que par des exercices de relaxation.