Chaque cure commence par une consultation initiale avec un médecin ayurvédique. Cette consultation comprend différents tests et un entretien avec le thérapeute ayurvédique. Le médecin détermine entre autres votre type de dosha personnel, qui servira de base pour le déroulement ultérieur de votre cure ayurvédique. C'est sur cette base que sont déterminés les repas, les massages ayurvédiques et les techniques de relaxation, comme le yoga ou la méditation. Une consultation de fin de cure approfondie est également un élément important de votre programme, afin de discuter du succès et des prochaines étapes après le séjour.
La cure ayurvédique est un concept global qui vous aide à mieux gérer les situations de stress et vous permet de vous sentir plus détendu et plus équilibré. Votre esprit est renforcé et, grâce à des séances de yoga supplémentaires, vous retrouvez la joie de vie qui vous avait quitté.
Des cuisiniers diététiques et ayurvédiques qualifiés vous surprendront chaque jour avec des délices culinaires correspondant à votre régime alimentaire personnalisé, en demi-pension ou en pension complète, au choix. Pendant votre séjour, vous avez la possibilité de participer à des cours de cuisine pour vous plonger dans l'art de la cuisine ayurvédique. Nos séminaires et ateliers riches en informations sur le thème de l'Ayurveda sont tout aussi appréciés.
Profitez également des nombreux divertissements culturels et des forfaits d'excursion proposés. Ceux-ci feront de votre cure ayurvédique à Trivandrum une expérience inoubliable.