Villa Soluna

Komfort

Fit recommande de prendre un taxi ou un Uber.

Kim : « ¡Hola ! et namasté, je suis étudiante en ayurvéda, professeure de yoga, maman et heureuse propriétaire de la Villa Soluna. En décembre 2018, ma famille m’a apporté un précieux soutien lorsque nous avons acheté la finca ; nous l’avons rénovée au début de l’année 2019, non seulement pour nous, mais surtout pour nos hôtes. Mon intention est de créer ICI un lieu pour toutes les personnes qui se sentent concernées, un lieu où elles peuvent se retrouver davantage — simplement en étant là, en se promenant sur la plage ou en montagne, en partageant de belles conversations, et grâce au yoga, à la méditation et aux délicieux repas proposés pendant les retraites. Un lieu où passer des vacances au bord de la mer tout en se sentant chez soi. Un lieu qui apporte le calme, mais aussi de l’énergie. Un lieu ouvert à tous ceux qui souhaitent venir, seuls ou avec toute leur famille. J’aime moi-même la paix et l’énergie que m’apportent le yoga, le mode de vie ayurvédique et la mer. C’est avec passion et joie que je partage mon expérience et mes connaissances avec toutes les personnes intéressées… Les portes du yoga et de l’ayurvéda doivent être ouvertes à tous ceux qui frappent. »

Sarah : « J’ai découvert le yoga pendant mes études, alors que je cherchais un contrepoint à ma routine sportive. J’ai commencé par le hatha yoga classique, puis je me suis rapidement passionnée pour les flows de vinyasa. C’est ce que je préfère pratiquer, tantôt de façon exigeante avec le power flow, tantôt tout en douceur avec le gentle flow. L’essentiel est de suivre le rythme de la respiration pour relier le corps, l’esprit et l’âme. J’enseigne depuis plus de cinq ans dans différents studios, en Allemagne et à l’étranger. En plus de ma formation de professeure de yoga, j’ai suivi des formations de coach en pleine conscience, en gestion du stress et en méditation. Mon plus grand souhait est d’avoir une influence positive sur les personnes grâce au yoga, à la méditation et au coaching. La plus belle récompense est de voir un sourire sur le visage des participants. À bientôt sur le tapis ! Namasté ღ, Sarah. »

Jenny : « Après des études en médecine naturelle et des formations complémentaires en yoga et relaxation, je travaille aujourd’hui comme professeure de yoga, notamment pour les enfants, et animatrice en relaxation, tout en poursuivant des études en prévention et gestion de la santé. Je m’efforce de vivre en harmonie avec la merveilleuse nature et m’engage avec passion en faveur d’un quotidien plus durable, plus conscient et plus attentif à soi. Un mode de vie végan et actif est devenu une évidence pour moi, et j’aime le partager avec les autres. À la Villa Soluna, je serai présente comme professeure de vinyasa yoga et animatrice en relaxation, pour pratiquer avec vous de belles séances de yoga et de détente. En complément du yoga, je vous proposerai une relaxation profonde grâce à des éléments d’entraînement autogène, de relaxation musculaire progressive, de voyages imaginaires et de yoga nidra. Puissions-nous cultiver ensemble un peu plus de pleine conscience et de bienveillance envers soi dans votre vie ! »

Carina : « Bonjour ! Depuis de nombreuses années, je me consacre à l’épanouissement personnel. Mes outils sont le yoga, la méditation, le mouvement intuitif, l’écriture dans un journal, ainsi que le travail sur l’énergie et la respiration. J’aime rencontrer les gens, découvrir leurs histoires et chercher avec eux des pistes de transformation porteuses de guérison. Mon cœur penche pour le changement et je crois fermement que nous pouvons tous créer une vie merveilleuse et épanouissante. »