The Frog'S House
COMFORT

Name: The Frog'S House
Price range: dès 1000.00

France · Côte d'Azur · Saint Jeannet

Yoga, randonnée, cours de cuisine, atelier de communication

vue magnifique sur la Côte d'Azur

chaleureux Bed & Breakfast

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Associez la philosophie du yoga à la randonnée, la cuisine, la culture et plus encore

Cette retraite est une occasion rare de vivre avec des locaux et de rencontrer leurs amis dans la France rurale, de goûter aux produits régionaux, d'admirer le magnifique paysage, d'être hors des sentiers battus et de vivre la culture française de l'intérieur. En même temps, vous gagnerez en pleine conscience dans la vie quotidienne.

Caractéristiques principales

Wi-fi gratuit

Montagne

Hôtel durable

Repas bio

Dans la nature

Randonnées avec guide

Yoga

Programme de loisirs

végan

Offres Hôtel & Équipements Chambres Localisation

Offres spéciales correspondant à votre sélection

Yoga, ateliers & randonnée

6 nuitées, chambre double, pension complète

dès 1.000 €

dès1.000 €

Réalisation garantie

Arrivée : Dimanche dès 15h

Petit-déjeuner/Brunch, Déjeuner, Dîner (sauf le jeudi)
Café & thé disponibles toute la journée
1x Pique-nique
1-2 séances de yoga et méditation par jour (env. 60-90 min chacune)
1x Randonnée (sommet du Baou ou le long de la rivière, selon la météo)
1x Cours de cuisine végétarienne avec le chef Aurore (option végane possible)
2x Atelier de communication (approche de la communication non-violente, env. 2h chacun)
Journée "Going-with-the-Flow" : programme inspiré par l'énergie du groupe
Activités supplémentaires possibles sur demande (par ex. massages, journée à la plage, excursions, dégustation de vin, tyrolienne)

Langue des cours : Anglais

Langue des cours : Français pour les arrivées le 17/08/2025, 24/08/2025, 12/10/2025, 26/04/2026, 16/08/2026, 23/08/2026, 25/10/2026

Programme hebdomadaire

Dimanche : Arrivée dès 15h, soirée de bienvenue à 18h avec buffet de finger food et vin

Lundi : Yoga à 8h, petit-déjeuner maison à 9h30 sur la terrasse ensoleillée, randonnée à 11h, temps libre à 18h, dîner (buffet) à 19h

Printemps et automne : Randonnée au sommet du "Baou" : 8 km/4h sur un sentier rocailleux, inclut un pique-nique maison et des vues magnifiques sur la Côte d'Azur et les Alpes du Sud, sacs à dos et bâtons de marche disponibles sur demande, à apporter : chaussures confortables (au minimum des chaussures de course), crème solaire, lunettes de soleil, chapeau, veste imperméable.

En été : Randonnée le long d'une rivière dans une gorge : 5 km/2h sur un sentier rocailleux + déjeuner pique-nique et baignade dans la rivière. Équipement : comme pour les randonnées de printemps et d'automne + maillot de bain et serviette

Mardi : Yoga & méditation à 8h, petit-déjeuner à 9h30, atelier "Communication non-violente" à 11h30, déjeuner à 13h30, temps libre, cours de cuisine avec Aurore à 17h ("Cuisine végétarienne avec des produits locaux et biologiques frais, option végane possible")

Mercredi : Yoga à 9h30, brunch à 11h, temps libre pour un massage (réservable sur place), méditation, promenade ou simplement détente, yoga & méditation à 18h, dîner (buffet) à 19h

Jeudi : Yoga & méditation à 8h, petit-déjeuner à 9h30, méditation guidée à 11h, atelier "Communication non-violente" à 11h30, déjeuner à 13h30, temps libre, yoga & méditation à 17h30, dîner à l'extérieur (non inclus) à 19h

Vendredi : Yoga & méditation à 8h, petit-déjeuner à 9h30, journée "Going-with-the-Flow" : activités en harmonie avec le groupe (par ex. journée à la plage, excursion, méditation, dégustation de vin, visite artistique, tyrolienne), cérémonie de départ à 18h, dîner d'adieu incluant du vin à 19h

Samedi : Petit-déjeuner sur la terrasse à 9h30, départ jusqu'à 11h (consigne à bagages disponible)

Des modifications de programme sont possibles.

The Frog'S House plus de détails

Votre voyage de yoga

Accompagnez votre guide lors d'une visite du village médiéval de Saint Jeannet, savourez la tranquillité de la nature tout en partageant sur le yoga et dégustez du vin local. Lors de cette retraite, vous expérimenterez également un échange sur la communication non-violente, participerez à des randonnées et à un cours de cuisine végétarienne avec le chef Aurore. Découvrez les différents styles de yoga avec des enseignants passionnés qui apportent tout leur esprit vivant du yoga dans leur pratique!

Emplacement & environs

Dans le charmant village provençal de Saint-Jeannet, au pied des collines méditerranéennes appelées "Baou", se trouve The Frog'S House. À seulement 15 km de Nice Côte d'Azur et de la Riviera française. Calme et reposant, son emplacement à 450 mètres d'altitude offre une vue magnifique sur la Méditerranée et une température agréable en plein été.

Restauration

Petit-déjeuner ou brunch copieux tous les jours, le lundi un déjeuner pique-nique fait maison, déjeuner les mardis et jeudis et selon le programme aussi le vendredi (voir le programme). Tous les dîners sont inclus (sauf le jeudi, à vos frais). Durant la semaine, un cours de cuisine sur la cuisine végétarienne consciente est proposé, ainsi qu'un dîner de bienvenue et d'adieu. Tous les plats sont principalement locaux, bio et végétariens ou végans.

Professeur de yoga

Depuis 2010, Benoît pratique régulièrement le yoga et la méditation. Il a suivi son TTC de 200h à la Yoga Nisarga International Training School et son TTC de 300h à la Sampoorna Yoga School, toutes deux situées en Inde, pour devenir un enseignant de yoga pleinement qualifié. Ces centres sont certifiés par la Yoga Alliance, dont la mission est de promouvoir et soutenir l'intégrité et la diversité de l'enseignement du yoga.

Jean enseigne l'Ashtanga ou le Yin Yoga, selon l'énergie du groupe. Il offre ensuite à ses élèves un bain sonore tibétain, sa spécialité. Il a commencé sa pratique du yoga il y a 20 ans à Calcutta, en Inde. Sa philosophie repose sur l'idée que la pratique du yoga nous permet de mieux vivre notre vie, de réduire nos souffrances et celles des autres, et de découvrir l'unité universelle. Son travail est axé sur la respiration.

Pily, psychologue et professeure de yoga, est originaire du Mexique et vit à l'étranger depuis plus de 12 ans. En Chine, elle a dû surmonter des problèmes de santé qui l'ont poussée à entamer un processus d'auto-guérison, à changer ses habitudes, à adopter une alimentation végétale et à intégrer le yoga dans sa vie. Elle a complété un total de 500h de TTC à Mysore et Goa, en Inde, et a participé à divers retraites et ateliers en Asie. Elle aime enseigner à ses élèves comment intégrer la puissance du cœur et du yoga dans leur quotidien. Elle est une grande admiratrice d'Eckart Tolle et ses enseignements sont fortement influencés par lui.

Style de yoga

Méditatif/Yoga du Cachemire, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Yin-Yoga, Méditation

Arrivée à l'hôtel

Informations supplémentaires

Avis

Liens intéressants

Aperçu des chambres de l'hôtel

La maison est un ancien hôtel familial transformé en un Bed and Breakfast cosy et confortable. Il dispose de 6 chambres (env. 15-20 m²) pour une ou deux personnes, dont 3 avec vue sur les collines locales et 3 avec balcon et vue mer. Toutes sont équipées d'une salle de bain privée avec douche et sèche-cheveux, d'un lit double ou de 2 lits simples.