THE FLAG Costa del Sol

Bienvenue au THE FLAG Costa del Sol - votre havre de paix pour une détente consciente dans un cadre de rêve. Situé entre Marbella et Estepona, cet hôtel recommandé pour adultes vous accueille dans l'une des régions côtières les plus ensoleillées d'Europe. Profitez de l'ambiance méditerranéenne, de la diversité culturelle et de vues spectaculaires. Parfait pour vos vacances relaxantes.

Niché dans des jardins tropicaux, à quelques minutes de marche de la plage, THE FLAG propose des programmes de bien-être et de longévité personnalisés, qui combinent intelligemment nutrition, activité physique, équilibre mental et régénération. Que ce soit pour une détox, la gestion du poids ou un coaching de fitness - votre santé est au cœur de nos préoccupations.

Pour les amateurs de golf, l'hôtel est un point de départ idéal, entouré de plusieurs terrains de golf de premier plan. De plus, les montagnes pittoresques de la Sierra Bermeja et les parcs naturels de la région ne sont qu'à un court trajet en voiture - idéal pour des activités de plein air telles que la randonnée et le vélo.

Le THE FLAG est situé près de la pittoresque ville d'Estepona (à environ 14 km), célèbre pour son charmant vieux quartier aux maisons blanches et fleurs épanouies ainsi que ses plages époustouflantes. L'emplacement offre un parfait équilibre entre tranquillité et détente, et la proximité de divertissements excitants. Marbella, un lieu reconnu pour son luxe et son glamour, est également à courte distance (environ 17 km). Vous y trouverez de nombreux restaurants haut de gamme, des boutiques exclusives et le fameux port de plaisance de Puerto Banús.

La plage publique est accessible via un chemin privé traversant un jardin (environ 5 min). La promenade adjacente à la plage est idéale pour une agréable balade ou un jogging dynamique.

Au restaurant SEVEN M., doté d'un espace extérieur, les clients profitent d'un voyage culinaire à travers des produits frais, saisonniers et régionaux, préparés avec passion. L'accent est mis sur une alimentation saine et un apport équilibré en macro et micronutriments essentiels. Une sélection variée est proposée, incluant de nombreuses options véganes. Le credo "de la nature à l'assiette" se reflète dans la cuisine bio. La gamme de plats et de boissons comprend une palette variée de mets exclusivement issus d'ingrédients provenant de producteurs locaux dans un rayon de 50 kilomètres.

Le matin, vous savourez un buffet de petit-déjeuner sain, avec la possibilité de commander des options à la carte fraîchement préparées. En demi-pension, avec choix entre déjeuner ou dîner, une variété de plats à la carte vous est proposée.

Lors de la réservation d'un programme de bien-être, les repas frais selon votre plan nutritionnel personnalisé vous sont servis. De plus, des demandes alimentaires spécifiques peuvent être accommodées sur demande.

L'espace bien-être et spa s'étend sur environ 350 m² et comprend un sauna finlandais, un hammam et une salle de repos (10h-19h). Il dispose également d'une chambre froide pour la cryothérapie. Une équipe d'experts expérimentés propose une large gamme de soins (8h30-19h30), incluant des rituels anti-stress, divers massages personnalisés, des gommages corporels aux cristaux marins, des soins de beauté, des traitements anti-cellulite, des drainages lymphatiques ainsi que des traitements physiothérapeutiques. Pour les soins, des produits de cosmétique naturelle de haute qualité de Team Dr. Joseph sont utilisés. Ces produits sont végans, doux pour la peau et respectueux de l'environnement.

L'accent du THE FLAG Costa del Sol est mis sur des programmes de santé holistiques visant à revitaliser le corps et l'esprit, en mettant en avant la longévité et la prévention. Les programmes, personnalisés pour chaque client, sont dirigés par des experts et reposent sur les cinq piliers : diagnostic, nutrition, activité physique, sommeil et santé mentale. Tous les plans alimentaires, sportifs et de soins sont élaborés sur place selon les désirs et les besoins spécifiques du client et mis en œuvre en consultation personnelle, assurant ainsi que les besoins individuels sont satisfaits. Outre les massages relaxants, les programmes Stay Well incluent également des applications modernes de biohacking, telles que la chambre froide, la lumière rouge et l'entraînement cellulaire. Des experts sont disponibles comme interlocuteurs avant, pendant et après votre séjour.
Tous les traitements de cure et de santé ont lieu directement à l'hôtel. Un médecin spa est disponible dans la localité et se rend à l'hôtel selon les besoins. De plus, un service d'urgence 24h est disponible.

Pour votre entraînement, un espace fitness entièrement équipé avec divers poids, appareils cardio et poulies vous attend (6-22h). De plus, des cours de sport en groupe tels que le yoga, le Pilates ou le Barre-Workout sont proposés chaque matin dans la salle de yoga de l'hôtel. Les dimanches soir, vous pouvez participer à un cours de guérison par le son pour une relaxation complète. Sur place, une sélection de coachs personnels qualifiés est également disponible, permettant de réserver des sessions d'entraînement individuelles selon vos préférences sportives.

Vous trouverez la détente dans le jardin de l'hôtel, qui dispose d'une piscine extérieure d'eau salée (env. 20 m, chauffée toute l'année, de 9h à 21h), de chaises longues confortables et de parasols.

Le salon de l'hôtel dispose d'une petite bibliothèque et d'un feu de cheminée pour se détendre. Le vendredi, de la musique live est proposée à l'hôtel. La promenade et la longue plage de sable invitent à de longues promenades. Le Villa Padierna Golf Club est situé à proximité immédiate de l'hôtel (env. 3 km), et d'autres terrains de golf se trouvent dans la région. Des courts de paddle et de tennis sont accessibles à pied, ainsi que de nombreux sentiers de randonnée dans les environs.

Les villes de Malaga (env. 75 km) et Marbella (env. 17 km) avec leurs nombreux cafés, restaurants, boutiques et musées sont propices aux excursions. La petite ville d'Estepona (env. 14 km) offre également de charmants cafés et restaurants ainsi que des possibilités de shopping.