Surya Lanka Ayurveda Beach Resort

FIRST CLASS

Fondé en 1995, le Surya Lanka Ayurveda Beach Resort offre une oasis de tranquillité dans le sud du Sri Lanka, sur la plage de sable fin de Talalla, loin des grands flux touristiques. Pionnier des cures authentiques de Panchakarma, il attire de nombreux clients occidentaux fidèles. Sous la direction d'une gestion dévouée srilankaise-australienne, l'Ayurveda est pratiqué ici avec un souci du détail et selon une tradition ancestrale. Niché dans une nature tropicale, le resort propose des cures personnalisées et une équipe attentionnée pour un séjour reposant et holistique.

Des repas ayurvédiques frais du buffet sont principalement servis dans le jardin luxuriant sous les palmiers, avec vue sur la piscine et la mer. Trois fois par semaine, ainsi que lors des soirées barbecue, du poulet ou du poisson blanc sont également proposés. Démonstration de cuisine ayurvédique hebdomadaire. Jardin d'herbes aromatiques.

Au centre ayurvédique du Surya Lanka Resort, les clients découvrent l'essence des cures Panchakarma authentiques, réalisées selon les principes ancestraux de l'"Ashtanga Samhita". L'équipe expérimentée de médecins et de thérapeutes, formée aux besoins des clients occidentaux, propose dans 16 salles de soins des traitements personnalisés, incluant des massages Abhyanga, synchrones et thermiques, ainsi que des applications d'huile chaude telles que Kati Vasti ou Uro Vasti. L'approche thérapeutique holistique repose sur quatre piliers : des soins de haute qualité, une sélection de médicaments, une alimentation adaptée et le yoga/méditation. Le yoga et la méditation se déroulent au bord de la piscine ou dans le pavillon de yoga, et un traducteur parlant allemand est disponible sur demande pour les clients (45 € à payer sur place).

3 étapes (Karmas)

Au Surya Lanka, la cure Ayurveda Panchakarma se divise également en 3 étapes (Karmas). Durant le Purva Karma (prétraitement), les toxines sont progressivement détachées grâce à des massages à l'huile, une lubrification interne et des bains de vapeur, afin qu'elles puissent être éliminées lors du Pradhana Karma (traitement principal) par des Vasti (lavements), Nasya (nettoyage des sinus), Virechana (purgation) et, en option, Vamana (vomissement thérapeutique). La phase finale, Pashtata Karma (post-traitement), comprend des soins régénérants et l'ajustement final de l'alimentation.

La petite bibliothèque, avec ses livres et magazines en allemand et en anglais, invite à la découverte. La piscine d'eau douce de 18 mètres, située dans un jardin tropical orné de hautes palmiers et de plantes fleuries, offre une alternative idyllique à l'océan Indien. Sur la terrasse de la piscine, profitez du yoga et de la méditation en pleine nature.

Dans le jardin soigné du resort se trouve un arbre Banyan sacré, rappelant l'illumination de Gautama Bouddha. La longue plage de sable tranquille, utilisée par les pêcheurs, est parfaite pour des promenades relaxantes ; la baignade y est possible après consultation avec le sauveteur.

Durabilité sur place

L'hôtel Surya Lanka Ayurveda s'engage activement pour la durabilité et la responsabilité sociale dans la région de Talalla. Il soutient la communauté locale par l'éducation, l'emploi et l'achat de produits régionaux. L'engagement environnemental se manifeste par l'utilisation de filtres de recyclage pour l'eau potable, l'utilisation des eaux souterraines pour l'irrigation des jardins et des mesures d'économie d'énergie. Après le tsunami de 2004, le resort a joué un rôle clé dans la reconstruction de l'infrastructure du village. Actuellement, un projet de panneaux solaires est en cours pour réduire durablement la consommation d'électricité et diminuer la dépendance aux combustibles fossiles.