Pine Cliffs Resort

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Laissez volontairement votre téléphone de côté, réduisez le stress et retrouvez la sérénité.

Prestations pour une durée de programme de 2 nuitées :

• 2x pension complète saine (boissons excluses)
• 1x introduction au programme
• 1x sac pour le téléphone portable
• 1x gommage corporel detox (20 min)
• 1x massage holistique (50 min)
• 1x soin du visage (50 min)

• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Respirez l'air frais de la mer tout en harmonisant votre corps et votre esprit avec la magnifique nature environnante.

Prestations pour une durée de programme de 3/5 nuitées

• 3/5 x pension complète saine (boissons non incluses)
• 1/1x introduction au programme
• 1/2x tour à vélo (env. 90 min)
• 1/2x marche/jogging sur les falaises (env. 60 min)
• 1/1x cours de bootcamp (30 min)
• 1/1x massage Abhyanga (50 min)
• 1/1x massage holistique (50 min)
• 1/1x massage "Sens de l'Algarve" (50 min)
• 0/1x cours de bootcamp (60 min)
• 0/1x bain Serenity (20 min)
• 0/1x soin du visage Ila Crystal (50 min)
• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Renforcez la conscience corporelle et découvrez le Pilates. Le programme est complété par des soins de bien-être adaptés.

Prestations pour une durée de programme de 3 nuitées :

• 3x pension complète saine (boissons non incluses)
• 2x séance de Pilates individuelle (env. 60 min)
• 2x séance d'Assisted Stretching individuelle (env. 30 min)
• 1x massage Abhyanga (50 min)
• 1x massage holistique (50 min)
• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Programme d'initiation pour ceux qui souhaitent découvrir le yoga. Le programme est complété par des soins de bien-être adaptés.

Prestations pour une durée de programme de 3 nuitées :

• 3x pension complète saine (boissons non incluses)
• 1x introduction au programme
• 2x yoga individuel (env. 60 min)
• 2x exercice de respiration et méditation individuels (env. 30 min)
• 1x massage Abhyanga (50 min)
• 1x massage holistique (50 min)
• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Connectez votre corps et votre esprit et détendez-vous avec des soins de bien-être adaptés.

Prestations pour une durée de programme de 3 nuitées :

• 3x pension complète saine (boissons non incluses)
• 1x introduction au programme
• 1x kit de détox avec préparations
• 2x Pilates détox individuel (env. 60 min)
• 2x étirements assistés (env. 30 min)
• 1x drainage lymphatique (50 min)
• 1x massage détox (50 min)
• 2x Pilates & exercices de respiration (60 min)
• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Les séances de yoga individuelles pour débutants et avancés sont parfaitement complétées par des soins de bien-être adaptés.

Prestations pour une durée de programme de 3 nuitées :

• 3x pension complète saine (boissons non incluses)
• 1x introduction au programme
• 1x kit Detox avec préparations
• 2x yoga Detox individuel (env. 60 min)
• 2x exercices de respiration et méditation individuels (env. 30 min)
• 1x drainage lymphatique (50 min)
• 1x massage Detox (50 min)
• 1x bain holistique (20 min)
• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Ce programme est idéalement conçu pour recharger vos énergies grâce à un large éventail de soins et d'activités qui vous aideront à échapper au stress quotidien et à régénérer corps et esprit.

Prestations pour une durée de programme de 3/5/7 nuitées

• 3/5/7x pension complète saine (boissons excluses)
• 1/1/1x introduction au programme
• 1/1/1x consultation et planification nutritionnelle
• 1/1/1x entraînement personnel (60 min)
• 1/2/3x cours de yoga (env. 60 min chacun)
• 1/1/1x soin "Sens de l'Algarve" (env. 80 min)
• 1/1/1x massage corporel CBD (80 min)
• 0/1/2x cours de fitness en groupe (hors cours Signature) (env. 50 min chacun)
• 0/1/1x bain Serenity (20 min)
• 0/1/1x massage holistique (50 min)
• 0/1/1x rituel Hammam (50 min)
• 0/0/1x massage thaï (80 min)
• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Prestations pour une durée de programme de 3 nuitées :

• 3x pension complète saine (boissons non incluses)
• 1x introduction au programme
• 2x Yoga Nidra individuel (env. 60 min)
• 2x exercices de respiration et méditation individuels (env. 30 min)
• 1x massage Abhyanga (50 min)
• 1x massage holistique (50 min)
• 1x bain holistique (20 min)
• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Inspiré par l'entraînement militaire, les cours de Bootcamp se déroulent en plein air et combinent entraînement fonctionnel, musculation et exercices cardio. Parfait pour ceux qui recherchent des entraînements intensifs en nature. L'entraînement personnel, les conseils nutritionnels et les soins spa complètent l'expérience. Idéal pour les avancés et les professionnels du fitness.

Prestations pour une durée de programme de 3/5/7 nuitées :

• 3/5/7x pension complète saine (boissons non incluses)
• 1/1/1x introduction au programme
• 1/2/2x évaluation de la condition physique avec un coach personnel
• 0/1/1x consultation en nutrition & plan
• 2/4/6x séance privée de bootcamp (env. 60')
• 2/4/6x séance privée de super étirement (env. 60')
• 2/4/4x unité d'entraînement privée (env. 60')
• 0/1/1x massage des tissus profonds (50')
• 1/1/1x massage sportif (50')
• 1/1/1x massage holistique (50')
• 0/1/1x massage aux pierres chaudes (50')
• 0/0/1 massage thaï (50')
• 0/0/1x massage régénératif (50')
• Accès à l'oasis thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Purification du corps, de l'esprit et de l'âme grâce à une combinaison de cuisine saine, de suppléments nutritionnels, de cours de fitness et de divers soins.

Prestations pour une durée de programme de 3/5/7 nuitées :

• 3/5/7x pension complète detox individuelle (boissons non incluses)
• 1/1/1x consultation et plan nutritionnel
• 1/1/1x introduction au programme
• 1/1/1x kit detox avec préparations
• 0/1/1x drainage lymphatique (25 min)
• 1/1/2x drainage lymphatique (env. 50 min)
• 1/1/1x gommage détoxifiant & enveloppement corporel (50 min)
• 1/2/2x bain detox marin (env. 20 min)
• 1/1/1x analyse d'impédance bioélectrique (30 min)
• 1/3/3x cours de fitness en groupe (env. 60 min)
• 0/1/1x massage detox (env. 50 min)
• 1/0/0x massage detox (80 min)
• 0/1/2x enveloppement corporel aux algues (env. 25 min)
• 1/0/1x massage régénérant (50 min)
• 0/0/1x soin du visage purifiant (50 min)
• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Avec un entraînement personnalisé, des conseils nutritionnels et des soins de bien-être thérapeutiques sélectionnés, trouvez l'équilibre entre un entraînement intensif et la détente. Notre équipe qualifiée peut répondre précisément à vos souhaits et objectifs de fitness et adapter l'entraînement à vos besoins individuels. Idéal pour les débutants et les avancés en fitness.

Prestations pour une durée de programme de 5/7 nuitées :

• 5/7x pension complète diététique individuelle (boissons non incluses)
• 1/1x introduction au programme
• 1/1x suppléments antioxydants
• 1/1x consultation en nutrition & plan alimentaire
• 2/2x évaluation de la condition physique & plan pour à la maison
• 4/6x séance d'entraînement individuelle (env. 60 min)
• 2/3x fitness en groupe (env. 60 min)
• 1/1x bain détox marin (20 min)
• 1/1x massage des tissus profonds (50 min)
• 1/1x massage thaï (80 min)
• 1/1x massage holistique (50 min)
• 1/1x massage sportif (80 min)
• 1/1x séance d'activation énergétique (30 min)
• 0/1x massage amincissant (80 min)
• 0/1x massage détox (50 min)
• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Les 7 champs énergétiques (chakras) influencent les glandes du système endocrinien, qui régulent toutes les fonctions corporelles et affectent ainsi également le processus de vieillissement. Grâce à diverses techniques, postures corporelles et exercices de respiration, la retraite vous aide à équilibrer vos chakras et votre santé.

Prestations pour une durée de programme de 5/7 nuitées :

• 5/7x pension complète saine (boissons non incluses)
• 1/1x introduction au programme
• 5/6x yoga individuel & harmonisation des chakras (env. 90 min)
• 5/6x exercices de respiration individuels & méditation (env. 30 min)
• 1/1x massage thaïlandais (50 min)
• 1/0x soin du visage (50 min)
• 0/1x soin du visage (80 min)
• 1/1x massage Abhyanga (50 min)
• 1/0x massage holistique (50 min)
• 0/1x massage ayurvédique (50 min)
• 0/1x massage aux pierres chaudes (50 min)
• 0/1x Shiatsu (50 min)
• 0/1x bain holistique (20 min)
• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Connectez votre corps et votre esprit et améliorez votre sensation corporelle, avec des exercices ciblés et des soins de bien-être.

Prestations pour une durée de programme de 5/7 nuitées :

• 5/7x pension complète saine (boissons non incluses)
• 1/1x introduction au programme
• 5/6x séance de Pilates individuelle (env. 60' Reformer + 30' petit équipement)
• 5/6x étirement assisté individuel (env. 30')
• 1/1x massage thaïlandais (50')
• 1/1x soin du visage (50')
• 1/1x massage Abhyanga (50')
• 1/1x massage holistique (50')
• 0/1x massage aux pierres chaudes (50')
• 0/1x Shiatsu (50')
• 0/1x Pilates & exercices de respiration (60')
• Accès à l'Oasis Thermale les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).

Séances d'entraînement privées, un programme nutritionnel personnalisé et des soins de bien-être spécialement adaptés vous aideront à atteindre vos objectifs à long terme.

Prestations pour une durée de programme de 7/10/14 nuitées :

• 7/10/14x pension complète diététique individuelle (boissons non incluses)
• 1/1/1x introduction au programme
• 2/2/2x évaluation et planification fitness
• 2/2/2x consultation et planification nutritionnelle
• 1/1/1x kit Detox avec préparations
• 3/4/5x séance d'entraînement privée (env. 60 min)
• 1/2/2x enveloppement corporel modelant (env. 80 min)
• 3/4/5x bain Detox marin (env. 20 min)
• 3/3/4x drainage lymphatique (env. 50 min)
• 3/5/8x fitness en groupe (env. 60 min)
• 1/2/3x massage amincissant (env. 50 min)
• 0/1/1x massage sportif (50 min)
• 0/1/1x parcours Serenity (110 min)
• 0/0/1x massage des tissus profonds (50 min)
• 0/0/2x massage régénérant (50 min)
• Accès à l'Oasis Thermale durant les jours du programme

• Accès à des piscines extérieures et à la salle de sport
• Wi-Fi
• Autres services inclus pour les clients des Ocean Suites et lors de la réservation d'un programme de bien-être : Accès à l'Oasis Thermale (à partir de 18 ans) avec hammam, bassin Kneipp, hydropool, sauna aux herbes, sauna salin, fontaine de glace, douches sensorielles, jacuzzi extérieur, zones de détente (l'accès est inclus pendant les jours du programme de bien-être réservé).