Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort

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Le Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort est situé dans une vallée paisible à la frontière entre le Maharashtra et Goa, entouré de verdure subtropicale, de plantations cultivées ainsi que de jardins de fruits et légumes. Un fleuve traverse la vallée, tandis que la piscine naturelle invite à la nage et à la détente. L'ensemble de la propriété a été construit écologiquement et suit les principes de construction védique indienne, avec respect pour les éléments soleil, pluie, vent et terre. L'atmosphère est calme, authentique et délibérément simple. Des sièges et des chaises longues en pleine nature ainsi qu'une terrasse offrent l'opportunité de se retirer et de ralentir la journée. Le Natural Paradise privilégie délibérément la simplicité, la connexion avec la nature et le détox digital. La limitation de l'internet et une utilisation réduite du téléphone portable, idéalement à une heure par jour, permettent de prendre du recul par rapport à la vie numérique quotidienne, de réduire le stress et de se concentrer pleinement sur la cure Ayurveda, la nature et le bien-être personnel. Cette réduction caractérise l'esprit du lieu et crée un espace pour s'engager pleinement dans la cure Ayurveda et dans son propre bien-être.

Le Natural Paradise Ayurclinic Eco Resort est situé à l'ouest de l'Inde, à la frontière entre l'État du Maharashtra et Goa. Cette région fait partie du paysage montagneux de la chaîne des Sahyadri, qui est une section des Ghâts occidentaux. Le Maharashtra est célèbre pour certains des sites historiques les plus importants de l'Inde, y compris les grottes d'Ellora et d'Ajanta, classées au patrimoine mondial de l'UNESCO, renommées pour leurs reliefs rupestres séculaires et leurs temples bouddhistes, hindous et jaïns. L'isolement du resort est un élément clé de son concept : ici, c'est la sérénité de la nature qui prévaut plutôt que des vacances à la plage. Depuis l'aéroport de Goa (GOI), le trajet dure environ 90 à 120 minutes.

L'alimentation est un élément essentiel et est entièrement adaptée aux besoins du corps pendant la phase de traitement. Tous les plats sont préparés sur place avec, autant que possible, des ingrédients issus de notre propre culture. Ainsi, des aliments frais, régionaux et de saison de la région sont directement servis dans votre assiette. Trois repas par jour sont servis, préparés selon les principes de l'Ayurveda. La cuisine est adaptée aux différents types de constitution Vata, Pitta et Kapha. L'alimentation soutient ainsi l'approche holistique des soins et accompagne le corps tout au long du cours du traitement. Une alimentation végane et sans lactose est possible sur demande. Tout au long de la journée, de l'eau chaude et divers thés ayurvédiques sont également à votre disposition.

Au cœur de notre offre, des soins de régénération et Panchakarma traditionnels, basés sur la connaissance classique de l'Ayurveda, sont supervisés personnellement par Dr. Rohit Borcar et réalisés par des thérapeutes ayurvédiques expérimentés. Notre centre ayurvédique dispose de 2 médecins et 5 thérapeutes. Les médecins sont disponibles de 9h à 17h. Il y a 2 à 3 examens intermédiaires par semaine effectués par le médecin. Les soins durent environ 90 minutes chaque jour. À la suite du traitement, un bain de vapeur bénéfique est généralement proposé. Ensuite, vous disposez d'environ 30 à 60 minutes pour vous reposer et vous détendre avant le nettoyage final. Pour optimiser les effets des traitements, il est recommandé de rester au calme jusqu'à deux heures après et d'éviter l'utilisation de la climatisation. Les femmes sont prises en charge par des thérapeutes féminines et les hommes par des thérapeutes masculins.

Un élément essentiel de la cure est également la pratique quotidienne du yoga (Hatha, Yin, Ivengar, Nidra, Aerial, Méditation & Pranayama). Le yoga est une partie intégrante du programme durant le séjour et commence chaque matin, y compris le dimanche à 07h00. Si certaines postures ne conviennent pas en raison de votre condition physique, l'instructeur de yoga en discutera avec vous et vous proposera des alternatives appropriées. Pour les séances de yoga, un espace couvert ainsi qu'une zone en plein air sont disponibles.

Vous attend un bassin naturel rempli d'eau de rivière naturelle ainsi qu'une piscine supplémentaire avec de l'eau chlorée. Nichés dans un paysage préservé, les deux bassins offrent une opportunité rafraîchissante de trouver la sérénité et de profiter de la proximité apaisante avec la nature.

Si vous souhaitez explorer un peu les environs en plus de profiter du calme et des soins, la région offre plusieurs destinations d'excursion intéressantes. Le Fort Redi, une ancienne forteresse portugaise partiellement reconstruite, offre surtout à l'intérieur de magnifiques opportunités photographiques. À proximité, le Paradise Beach et les possibilités de baignade vous attendent, tout en prenant en compte les courants. Culturellement, une excursion à Old Goa avec ses deux principales églises importantes et ses bâtiments historiques impressionnants vaut le détour. Une expérience particulière pour les sens est la Tropical Spice Plantation, un jardin d'épices où vous pouvez participer à une visite guidée et ensuite acheter des huiles essentielles et des épices. Le resort est à votre disposition pour planifier vos excursions.