Cotillo House

Komfort

En plus des séances de yoga quotidiennes, le matin ou au coucher du soleil, deux randonnées inoubliables vous feront découvrir les paysages uniques de l’île. Il faut souvent y regarder à deux fois pour apprécier toute la beauté de ces terres désertiques et arides. Les voyageurs en quête d’activités peuvent aussi s’essayer au kitesurf, au surf ou à la planche à voile ; des cours sont disponibles en supplément. Vous pouvez également explorer les environs à vélo, grâce aux vélos de location. Ou simplement vous détendre sur les magnifiques plages de Cotillo et savourer la cuisine des restaurants alentour.

La grande plage d’El Cotillo et les « Lagos », les criques du village, comptent parmi les plus belles plages de Fuerteventura et des îles Canaries. Depuis la grande plage, on peut observer les surfeurs prendre les vagues ou s’essayer soi-même au surf lors d’un cours. Le village, fondé par des habitants comme village de pêcheurs, s’est depuis enrichi de bars, de cafés, de restaurants et de petites boutiques proposant de l’artisanat, des bijoux ou des accessoires de surf, sans rien perdre de son charme unique. Touristes, habitants et nouveaux arrivants s’y côtoient.

À proximité, vous trouverez de nombreux cafés et restaurants proposant des plats canariens, des spécialités internationales et des fruits de mer frais, pour tous les goûts. Le petit-déjeuner est inclus et peut être pris chaque jour dans différents cafés ou au Smoothie Bowl Bar (tous accessibles à pied ; Kathrin, votre professeure de yoga, vous présentera les possibilités sur place). Deux soirs, si le groupe compte plusieurs participants, vous dînerez avec Kathrin dans un restaurant du quartier ou à Corralejo.

Depuis son enfance, l’activité physique occupe une place importante dans la vie de Kathrin Adrion. La pratique de différents sports, de l’enfance jusqu’à aujourd’hui, l’a notamment menée à ce qu’elle fait désormais. Ses études en sciences du sport (B.A.), puis sa formation en prévention et gestion de la santé (M.A.), l’ont rapprochée de son souhait de partager sa passion pour le mouvement. Mais l’activité physique ne fait pas tout : un mode de vie sain et équilibré, qui prend en compte la gestion du stress, la détente et l’alimentation, joue également un rôle essentiel dans sa vie et son travail. Elle a franchi le pas de l’entrepreneuriat en créant « Lesano », afin de transmettre et de partager son expérience et sa passion. Son objectif est d’aider les participants à adopter durablement un mode de vie sain et équilibré au quotidien. Cela permet de prévenir les risques de maladie à un stade précoce tout en renforçant les ressources de santé. « L’important n’est pas le sport que l’on pratique ni le niveau que l’on atteint, mais le plaisir de bouger — et peut-être même la découverte d’une nouvelle passion. Le bien-être personnel passe avant la performance. Apprenez à reconnaître ce qui vous fait du bien, et dans quelle mesure ! »

Pendant votre séjour, vous pourrez participer à deux excursions : l’une au spectaculaire volcan Calderón Hondo et au charmant village de Lajares, où vous pourrez admirer l’intérieur du cratère, l’autre dans le seul désert d’Europe, près de Corralejo, à la pointe nord-est de l’île. Vous pourrez également réserver différents massages, en option, dans le salon de massage voisin (à environ 3 minutes à pied). Pendant votre temps libre, profitez de moments de détente sur la plage ou dans le jacuzzi sur le toit-terrasse. Si vous souhaitez tout de même bouger un peu, de longues promenades sur la plage et la location de vélos vous attendent. Les amateurs d’aventure pourront aussi réserver un cours de surf ou pratiquer le surf, le kitesurf ou la planche à voile en toute autonomie.