Hydrothérapie

Vous vous intéressez à l'hydrothérapie, à des vacances santé proposant cette cure ou vous vous demandez simplement de quoi il s'agit? Alors vous êtes au bon endroit! Sur cette page, vous trouverez toutes les informations importantes sur la thérapie par l'eau: d'où cette méthode thérapeutique ancienne provient, en quoi elle consiste et bien sûr, où vous pouvez en faire l'expérience.

Le mot "hydro" vient du grec et signifie eau. "Thérapie" est aussi grec et signifie traitement. L'hydrothérapie signifie donc "traitement par l'eau". C'est pour cette raison qu'on l'appelle aussi parfois "thérapie par l'eau" ou "soin par l'eau".

En utilisant différentes températures et pressions, l'eau est utilisée pour le soulagement de la douleur, le traitement de divers problèmes de santé et, bien sûr, la relaxation. Les traitements comprennent des hydrojets, des massages sous l'eau ou hydromassages, des bains d'eau minérale, des bains d'eau de source, des bains à remous, des bains chauds et des bains froids, ainsi que des thérapies aquatiques (exercices en piscine dirigés par un physiothérapeute). Ces traitements font souvent partie des forfaits santé dans certains hôtels spa dont vous trouverez plus de détails ci-dessous.

Parmi toutes les méthodes thérapeutiques en spa, l'hydrothérapie est l'une des catégories les plus larges. Elle englobe tous les traitements qui utilisent principalement l'eau pour améliorer la santé. L'hydrothérapie est "la grand-mère" des thérapies telles que la thermothérapie, la thalassothérapie, la thérapie Kneipp, la thérapie aquatique et beaucoup plus de thérapies impliquant l'eau. Vous vous demandez sûrement: "la grand-mère?" Oui oui, vous lisez bien! Entre l'hydrothérapie et ses "petits-enfants", il y a aussi la balnéothérapie, un traitement curatif par des bains.

Les programmes d'hydrothérapie se déroulent souvent dans des hôtels spa ou des centres de remise en forme. Cela signifie que vous pouvez partir en vacances et profiter d'une hydrothérapie pendant votre séjour. Les soins faisant partie du programme vous seront prescrits par le médecin du centre et adaptés à vos besoins. La consultation avec le médecin est compris dans les forfaits avec un certain nombre de traitements qui seront défini avec le médecin sur place. Dans ce contexte, la description du programme indique généralement quelque chose comme: "24x traitements prescrits par le médecin".

Les soins apaisants ont tous l'eau comme composant principal. Il existe une grande variété de traitements que nous allons vous présenter brièvement ici:

De nombreuses villes thermales et hôtels thermal en Europe sont spécialisés dans la thérapie par l'eau. Cependant, ces programmes portent généralement des noms différents selon la région et les traitements spécifiques à celle-ci. En Italie, on l'appelle fangothérapie, ce qui signifie essentiellement une combinaison de traitements thermaux à l'eau et de traitements thermaux à la boue. En Hongrie et en République tchèque, l'hydrothérapie est souvent appelée cure thermale car elle combine des soins à l'eau de source chaude avec des massages et d'autres traitements aquathermiques. Le nom du programme "cure thermale intensive" est également courant dans ces pays et signifie qu'un séjour de cure comprend des traitements à l'eau en combinaison avec d'autres soins recommandés par le médecin du centre. Dans toutes les régions côtières, l'hydrothérapie est appelée thalassothérapie car l'eau utilisée dans ces traitements est l'eau de mer. Il y a aussi la grande catégorie des cures Kneipp qui aujourd'hui utilisent peut-être le plus grand nombre de soins à l'eau en général y compris de nombreux jets d'eau alternatifs chauds et froids.

Comme vous pouvez le constater, lorsqu'il s'agit de choisir votre forfait d'hydrothérapie tout dépend de vous et des traitements ou bien du type d'eau que vous désirez. Sur les pages individuelles des programmes de cure thermale, vous pouvez en savoir plus et choisir votre forfait d'hydrothérapie favori. Et si vous n'arrivez pas à vous décider, ne vous inquiétez pas, essayez les différents traitements un par un! Ils sont tous bénéfiques pour vous, améliorent votre santé et sont très divertissants.