Les hôtels ayurvédiques de Madère proposent des forfaits ayurvédiques variés parmi lesquels vous pouvez choisir en fonction de vos besoins individuels. Que vous souhaitiez enfin atteindre le poids de vos rêves, améliorer votre santé ou simplement prendre du temps pour vous et vous détendre profondément, chaque cure ayurvédique est adaptée individuellement à vos objectifs et à votre type de corps. Nos hôtels proposent tout, de la cure bien-être ayurvédique aux cures détox et cures Panchakarma.
Vous obtiendrez les meilleurs résultats en effectuant une retraite ayurvédique à partir de 7 nuitées. Afin que tous les traitements ayurvédiques soient adaptés de manière optimale à vous et à votre corps et que les recommandations alimentaires correspondantes puissent être formulées, votre médecin ou thérapeute ayurvédique mène un entretien initial avec vous. Les spécialistes ayurvédiques déterminent alors votre type de dosha et établissent un plan de traitement individuel pour vous. Les aspects de santé ainsi que les besoins individuels sont pris en compte. Grâce à des traitements ayurvédiques doux tels que des massages de la tête, du visage et du corps entier, le corps et l'esprit se réconcilient et vous retrouvez votre équilibre intérieur. Grâce à des exercices de respiration, de yoga ou de méditation, vous apprenez à percevoir à nouveau le moment présent et à faire une pause dans votre quotidien.
Lors de votre cure ayurvédique à Madère, savourez une délicieuse nourriture ayurvédique pour maintenir l'équilibre de vos doshas. Des plats végétaliens, sans lactose et sans gluten sont disponibles dans la plupart des hôtels.